Consultations- Accompagnement Psychologique Angers
Ecouter son monde intérieur, c’est déjà commencer à guérir son esprit.
Un espace créé pour vous, où votre histoire peut se déposer en douceur...
Les séances d’accompagnement psychologique que je propose sont centrées sur la pleine conscience, c’est-à-dire que je travaille avec vous, sur votre expérience du moment présent (vos émotions, vos pensées, vos sensations corporelles), pour transformer ce qui vous pèse et apprendre à revenir à l’essentiel, à vous.
L’auto-compassion occupe également une place importante dans ma pratique. J’ai à cœur de vous aider à développer une attitude plus douce, plus compréhensive envers vous-mêmes, pour vous aider à continuer sur votre chemin tout en surmontant les obstacles de la vie.
Cette façon d’être guide chacune de mes séances, qu’il s’agisse d’un soutien ponctuel ou d’un travail thérapeutique plus profond.
Mes valeurs, au cœur de mon accompagnement
Je vous offre un espace où vous serez pleinement accueilli(e), écouté(e) et respecté(e).
Mon rôle est de vous apporter un cadre de parole sécurisant, guidé par ma bienveillance, ma présence active et ma compassion. Vous pourrez déposer ce que vous vivez, tel que cela vous apparait, sans crainte de jugement.
Je suis là pour vous, avec vous, en toute confidentialité et en toute authenticité.
Ensemble, nous prendrons le temps de créer une relation de confiance pour que vous puissiez avancer sereinement dans votre cheminement.
L’accompagnement se fera à votre rythme, dans le respect de votre histoire et de votre singularité.
Le Soutien Psychologique ponctuel
Ce soutien a pour objectif de vous permettre de traverser plus sereinement une étape de votre vie qui peut être difficile, douloureuse ou encore source de questionnements.
Le soutien psychologique est fait pour vous permettre d’échanger à chaque fois que vous en ressentez le besoin.
Nous essayons de comprendre ensemble ce qui vous arrive, de prendre du recul, de vous permettre de remettre de l’ordre dans votre vie, de souffler et d’apaiser vos tourments.
Cet accompagnement est centré sur vos besoins du moment.
La Psychothérapie: un travail pour transformer en profondeur
Cet accompagnement offre un espace de parole régulier, où nous échangeons plus en profondeur sur différentes périodes de votre vie (enfance, adolescence, vie adulte…). L’objectif est de vous aider à mieux comprendre ce qui se passe dans votre vie. Nous échangeons sur ce qui a pu se mettre en place au fil des années et qui peut vous impacter aujourd’hui.
L’objectif est de vous permettre de mieux vous connaitre, de comprendre votre mode de fonctionnement et de vivre en harmonie avec vos émotions. Cela vous permettra d’être plus aligné avec qui vous êtes vraiment, au plus profond de vous.
La Psychothérapie permet d’éclairer votre histoire, la comprendre et parvenir à avancer plus sereinement au quotidien.
